C 分析：一青藏地区主要包括西藏自治区、青海省和四川省的西部，面积约占全国面积的25%，人口仅占全国总数的1%左右．青藏地区的主体是有“世界屋脊”之称的青藏高原．本区是亚洲不少大江大河的源头，长江、黄河、澜沧江都发源在这里．本区拥有大量的珍稀动物，像藏羚羊、雪豹、野驴等．保护本区的自然环境，防止和控制生态破坏、草场退化，具有十分重要的意义． 解答：青藏高原位于我国西南部，面积约230万平方千米，平均海拔4000米以上，是世界上最高的高原，被称为“世界屋脊”．高原上峰峦绵延，山势雄浑，山脉间多起伏平缓的盆地和谷地．高山终年积雪，冰川纵横．冰雪消融后，成为长江、黄河等大江大河的重要水源．高寒、缺氧、空气稀薄是青藏高原环境的环境特点，带防晒霜、防寒衣、带的物品尽量轻便是明智的选择，去溜冰是错误的． 故选：C． 点评：考查青藏地区的自然环境特点对生活的影响．
