分析：根据空气上升运动的原因和形式，把降水分成三种主要类型：对流雨、地形雨、锋面雨．
解答：解：空气上升运动时，气温才会下降，水汽才会凝结形成降水．根据空气上升运动的原因和形式，把降水分成三种主要类型：对流雨、地形雨、锋面雨．对流雨是空气受热膨胀上升，一般在气温较高，比较炎热的赤道地区，容易形成对流雨；地形雨是湿润气流受到山地的阻挡，被迫“爬升”，在迎风坡形成地形雨，地形雨多发生在山地迎风坡；锋面雨是冷暖空气相遇，暖空气比较轻，被冷空气“抬升”，形成降水．我国东部大部分地区的降水是锋面雨．故D符合题意．
故选：D．
点评：各种降水类型的分布特点应通过降水形成原因理解记忆．
