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    4、小明检查身体后，医生建议他多吃水果和蔬菜，医生让他补充的主要营养物质是（　　）
    分析：纤维素为人体第七营养素当之无愧．它在玉米面、高梁、豌豆、蚕豆、豇豆、白菜、韭菜、竹笋、萝卜、荠菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨、西红柿、草莓等食物中含量丰富．我们多吃水果和蔬菜等，有利于补充维生素．
    解答：解：小明检查身体后，医生建议他多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜中富含维生素，医生让他补充的主要营养物质就是维生素．故A正确．
    故选A．
    点评：本题考查维生素的摄取方法，水果和蔬菜中富含维生素，多吃水果和蔬菜，有利于补充维生素．
    练习册系列答案
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    1. A.
      维生素
    2. B.
      蛋白质
    3. C.
      油脂
    4. D.
      糖类

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    A．维生素B．蛋白质C．油脂D．糖类

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