均衡膳食.有利于人体健康.临近中考.小明为了给自己增加营养.制定了如下食谱:主食米饭副食红烧牛肉.花生米.清蒸鱼饮料牛奶营养学家发现食谱中缺少富含维生素的食物.用你所学知识.建议小明应该增加的食物是A．凉拌黄瓜 B．红烧排骨 C．烧豆腐 D．炒鸡蛋题目和参考答案——青夏教育精英家教网—

均衡膳食，有利于人体健康。临近中考，小明为了给自己增加营养，制定了如下食谱：

主食	米饭
副食	红烧牛肉、花生米、清蒸鱼
饮料	牛奶

营养学家发现食谱中缺少富含维生素的食物，用你所学知识，建议小明应该增加的食物是（）
A．凉拌黄瓜 B．红烧排骨 C．烧豆腐 D．炒鸡蛋

从食谱来看，主食主要提供糖类，副食和饮料主要提供蛋白质，从营养角度看，食谱中缺乏维生素，而蔬菜和水果富含维生素，故增加凉拌黄瓜。

练习册系列答案

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（2）奶制品中能够提供能量的物质有                       ；
（3）奶制品中含有丰富的钙         （填“单质”、“原子”或“元素”），儿童每日要摄取足够量的钙，才能避免      （填字母序号）。
A．贫血症         B．佝偻病          C．甲状腺肿大
（4）下列是奶制品常用的三种包装。其中，所使用的主要材料属于金属材料的是
       （填字母序号），能放入标有的