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    膳食要合理搭配才有利于身体健康，蛋白质、糖类、油脂、维生素是最基本的营养物质．下列食物富含维生素的是（ ）
    A．鸡蛋
    B．蔗糖
    C．西红柿
    D．食用油
    【答案】分析：根据常见的食品中含有的营养素物质分析回答．
    解答：解：A、鸡蛋中含有较多的蛋白质，A不符合题意；
    B、蔗糖中含有较多的糖类，B不符合题意；
    C、西红柿中含有较多的维生素，C符合题意；
    D、食用油中含有较多的油脂，D不符合题意；
    故选：C．
    点评：熟悉常见的食品中含有的营养物质，对于人体需要的营养物质，要均衡的摄入．
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    A．鸡蛋
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    A．鸡蛋
    B．蔗糖
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