精英家教网 > 初中化学 > 题目详情

临近中考,家长为了给学生增加营养,制定了如下食谱:

主食

馒头、米饭

副食

红烧牛肉、清蒸西江鱼

饮料

酸牛奶、白开水

用你所学的知识,建议家长增加的食物是(    )。

A.炒鸡蛋                                    B.蒸猪排骨

C.炖豆腐                                    D.炒瓜苗


思路点拨:均衡膳食,就是合理均衡地摄取各类营养,不偏食、不挑食,不过量饮食。比如食物多样,且以五谷类为主,多吃蔬菜和水果,吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物,常吃奶类、豆类及其制品,多吃清淡、少盐膳食。

解析:清楚每种食物所含的营养素是关键。人体需要的营养物质有糖类(馒头、米饭)、蛋白质(牛肉、西江鱼、酸牛奶)、油脂(红烧牛肉)、水(白开水),尚缺维生素。

答案:D


练习册系列答案
相关习题

科目:初中化学 来源: 题型:


符合如图所示装置的选项是(  )

①说明一氧化碳具有还原性 ②说明一氧化碳氧化后的产物是二氧化碳 ③有效地防止了一氧化碳对空气的污染 ④既能说明一氧化碳具有可燃性,又充分地利用了能源

A.①②  B.①②③  C.②③④  D.全部

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


相同质量的H2、CH4和CO完全燃烧,所需氧气的质量(  )

A.CO最多,H2最少  B.H2最多,CH4最少

C.H2最多,CO最少  D.CH4最多,CO最少

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


下图是某品牌酸奶的标签,则:

酸牛奶

净含量:980 g

配料表:鲜牛奶、白砂糖、增稠剂、乳清蛋白等

保质期:14天

营养成分:(每100 g)

脂肪:≥2.5 g

蛋白质:≥2.3 g

非脂乳固体:≥2.3 g

乳含量>80%

(1)鉴别牛奶和米汤的常用试剂是______________。该品牌酸奶中属于碳水化合物的配料是______________。

(2)小明喝了一杯(200 g)该酸奶,则摄入的蛋白质至少______________g。

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


下列物质不属于有机物的是(    )。

A.甲醛(HCHO)                                B.葡萄糖(C6H12O6)

C.醋酸(CH3COOH)                             D.碳酸(H2CO3)

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


下列叙述中不正确的是(    )。

A.化学元素与人体健康有着密切联系

B.大部分元素在人体中主要以无机盐的形式存在

C.人体所需元素很多,因青少年生长发育快,应多食用一些含蛋白质的食品

D.人体中的元素主要来自食物,为保证身体发育需要,应有合理的膳食结构,不偏食、不挑食

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


“吃得营养,吃出健康”是人们普遍的饮食追求。下列说法不正确的是(    )。

A.每天都应摄入一定量的蛋白质

B.油脂会使人发胖,故禁食油脂

C.糖类是人体能量的重要来源

D.过多摄入微量元素不利于健康

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


下图是同学们经常使用的铅笔示意图。

(1)在组成铅笔的各种材料中,能导电的是________,含有单质的是________,燃烧时产物中有二氧化碳的是________ 。(每空填一种即可,填序号)

(2)该铅笔中④的主要成分是金属铝。将一小片该金属放入稀盐酸中,观察到的现象是_________________,反应的化学方程式是________________________________________。

查看答案和解析>>

科目:初中化学 来源: 题型:


目前,科学家提出了一种最经济、最理想的获得氢能源的循环体系(如下图)。下列说法错误的是(    )。

A.燃料电池能够使化学反应产生的能量转化为电能

B.该氢能源的循环体系能够实现太阳能转化为电能

C.在此循环中发生了反应:2H2O2H2↑+O2

D.目前化学家急需解决的问题是寻找在合适的光照条件下分解水的催化剂

查看答案和解析>>

同步练习册答案