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3.近年来被称为“第七营养素”的纤维素,它能刺激消化液分泌和肠蠕动,有利于消化、吸收和排便,降低结肠癌等疾病的发生.纤维素的主要食品来源于植物性食物.如:白菜、芹菜(列举两例).

分析 膳食纤维是指除淀粉以外较复杂糖类物质,包括纤维素和果胶等,这些复杂的糖类物质人体是不能消化的.

解答 解:人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类,现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为第七营养素.
故答案为:白菜;芹菜.

点评 熟练掌握人体需要的主要的六大类营养物质.关键点:膳食纤维是人体的“第七类营养素”.

练习册系列答案
相关习题

科目:初中化学 来源: 题型:选择题

6.下列物质的用途,利用其物理性质的是(  )
A.二氧化碳制纯碱B.熟石灰改良酸性土壤
C.金刚石切割玻璃D.氧气用于炼钢

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科目:初中化学 来源: 题型:选择题

7.已知,在溶液中阳离子所带的电荷总数与阴离子所带的电荷总数相等.在 K2SO4、KCl、KNO3的混合溶液中,K+、SO42-、Cl-的个数比为9:2:3,则溶液中K2SO4、KCl、KNO3的“分子”个数比为(  )
A.4:3:2B.4:2:1C.2:4:3D.2:3:2

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科目:初中化学 来源: 题型:填空题

11.结合KNO3和NaCl的溶解度曲线和图表回答下列问题:
温度/℃020406080100
溶解度/gKNO313.331.663.9110169246
NaCl25.736.036.637.338.439.8
(1)20℃时,KNO3的溶解度为31.6g.
(2)将25gKNO3放入100g20℃的水中,完全溶解.
①所得溶液中KNO3的质量分数为20%.
②要将该溶液变成20℃时的饱和KNO3溶液,可采用加入6.6gKNO3
(3)观察曲线可知,要得到NaCl溶液中的全部NaCl,该采用的方法是蒸发结晶.

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科目:初中化学 来源: 题型:实验探究题

18.为测定一瓶氢氧化钠溶液的质量分数,小张同学进行了以下实验:
如图1所示,在烧杯中加入5g氢氧化钠溶液,滴入几滴酚酞溶液,用滴管慢慢滴入1%的稀盐酸,并不断搅拌,至溶液颜色恰好变为无色为止.

请回答:
(1)当溶液颜色恰好变为无色时,共用去稀盐酸7.3g,则该氢氧化钠溶液中溶质的质量分数为1.6%.
(2)在以上实验操作中,如继续滴加1%稀盐酸,并不断搅拌,则整个实验过程中溶液pH的变化曲线如图2所示.
①a点表示的含义是氢氧化钠和稀盐酸恰好完全反应;
②b点表示的溶液中含有的阳离子有Na+、H+(填离子符号).
(3)实验用到的盐酸有多种用途,请你写出一种制取二氧化碳.
(4)不仅盐酸和氢氧化钠能发生中和反应,其它的酸和碱也能发生类似反应,写出图3所示的化学方程式:2NaOH+H2SO4═Na2SO4+2H2O;该类反应的实质是氢离子和氢氧根离子结合生成水.

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科目:初中化学 来源: 题型:解答题

8.生活中处处有化学,化学与生活密切相关.
(1)山药中含有碱性皂角素,皮肤沾上会奇痒难忍.你认为可涂厨房中的食醋来止痒;
(2)我们常用洗涤剂清洗餐具上的油污,这是因为洗涤剂具有乳化功能;
(3)对自行车的支架进行喷漆处理可以防止其生锈,原理是隔绝水和氧气;
(4)森林火灾时,常砍伐出一条隔离带的目的是移走可燃物;
(5)施用铵态氮肥时要避免碱性物质,请写出硫酸铵与氢氧化钠溶液共热反应的化学方程式
(NH42SO4+2NaOH=Na2SO4+2H2O+2NH3↑.

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科目:初中化学 来源: 题型:多选题

15.已知Fe3O4中Fe与O的质量比21:8,由FeO、Fe2O3、Fe3O4三种物质组成的混合物中Fe与O的质量比也为21:8,则混合物中FeO、Fe2O3、Fe3O4三种物质的质量比可能是(  )
A.9:20:5B.9:20:33C.2:5:3D.5:6:3

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科目:初中化学 来源: 题型:选择题

12.某同学梳理归纳以下知识:
①稀释浓硫酸时,将水缓慢注入浓硫酸中;
②生成盐和水的反应不一定是中和反应;
③用湿润的pH试纸测定番茄汁的pH;
④铝比铁耐腐蚀,说明铁的活动性大于铝;
⑤分子可分,原子不可分;
⑥只要温度达到可燃物的着火点,可燃物就能燃烧;
⑦含碳元素的化合物都是有机物;
⑧将硝酸钾的饱和溶液转变成不饱和溶液,溶液质量可能不变.
其中正确的个数是(  )
A.1个B.2个C.3个D.4个

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科目:初中化学 来源: 题型:选择题

13.下列实验操作规范的是(  )
A.
量取液体
B.
倾倒液体
C.
点燃酒精灯
D.
检查气密性

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