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    【题目】上午第四节上体育课要测试1500米，应摄入下列哪种食物（　　）

    A. 盐开水 B. 糖水 C. 可乐 D. 红牛饮料

    【答案】B

    【解析】

    食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的。

    糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类，糖类也是构成细胞的一种成分。糖水含丰富的糖类，能为人体快速补充能量。盐开水不能补充能量，可乐、红牛饮料都含少量糖，能补充能量，但较慢，可见B正确。

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