Question

小章这几天刷牙时牙龈常常出血．你建议他应当多吃一些    （　　）

• A、米饭、馒头
• B、鱼、肉、奶、蛋
• C、奶油、巧克力
• D、新鲜蔬菜

Answer 1

考点：注意合理营养

专题：

分析：维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病．

解答：解：A、米饭、馒头含丰富的糖类，A错误；
B、鱼、肉、奶、蛋含丰富的蛋白质和脂肪，B错误；
C、奶油、巧克力含丰富的脂肪，C错误；
D、人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
小章同学最近刷牙时牙龈经常出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应该注意补充新鲜的蔬菜，D正确．
故选：D．

点评：本题主要考查维生素C的缺乏症及食物来源，难度较小，注重基础．