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    下列哪一项是健康的生活方式（　　）
    A．不愿与学习成绩好的同学作伴
    B．经常上网到天亮
    C．每天坚持体育锻炼一小时
    D．吸烟和酗酒
    健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，同时保持良好的心态与同学、朋友、家人多交流．
    故选：C．
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    下列哪一项是健康的生活方式


    1. A.
      不愿与学习成绩好的同学作伴
    2. B.
      经常上网到天亮
    3. C.
      每天坚持体育锻炼一小时
    4. D.
      吸烟和酗酒

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    下列哪一项是健康的生活方式（ ）
    A．不愿与学习成绩好的同学作伴
    B．经常上网到天亮
    C．每天坚持体育锻炼一小时
    D．吸烟和酗酒

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