Question

有资料表明，在青少年中吸烟的比例比以前有所上升．在下列生活方式中，你觉得自己应该选择健康地度过青少年时期．

1. A.
   每日吸一定量的烟
2. B.
   不吸烟、不喝酒
3. C.
   想吸则吸
4. D.
   只要心情好就行

Answer 1

B
分析：此题考查健康的生活方式．吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
解答：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手，因此，我们要尽量做到不吸烟、不喝酒．
故选：B
点评：知道健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，是解题的关键．