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营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”.我国居民每天食用的最多的一类食物是
谷类
谷类
分析:本题是根据我国平衡膳食宝塔进行合理膳食的一类题,合理膳食是能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食,这种膳食所含的各种营养物质的比例合适、互相搭配合理,利于人体的生长发育.
解答:解:在:“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上①层为谷类,主要提供淀粉等糖类,糖类是人体的主要供能物质,能为人体提供能量,因此每日摄取量最多的应为第①层食物,因为该层食物富含糖类,能满足人体对能量的需求;②层为瓜果蔬菜类主要提供维生素;③层为肉类等动物性食品;④层为奶制品、豆制品,③④层主要提供蛋白质;⑤层为油脂类,能提供脂肪,过多食用会引起肥胖.
故答案为:谷类
点评:此题考查了平衡膳食宝塔进行合理膳食,解答的关键是熟知各类食物的作用.
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科目:初中生物 来源: 题型:

为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
平衡膳食宝塔
平衡膳食宝塔

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科目:初中生物 来源: 题型:

每年的5月20日是“中国学生营养日”.有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧.无机盐、维生素等摄入量不足,缺铁性贫血现象普遍存在;多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多.早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养消费观念,是导致学生营养状况问题的主要原因.为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”(如图 ),据图回答下列问题:
(1)请写出“B”和“C”食物的类型:B
乳类
乳类
、C
肉类
肉类

(2)当人在饥饿疲劳时,你建议他最好吃
E
E
(填代号)类食物,因为这类食物含
糖类(或淀粉)
糖类(或淀粉)
比较多,可以为人体提供较多的能量.
(3)如果某人刷牙时容易牙龈出血,你建议他多吃
D
D
(填代号)类食物,因为这类食物中含有丰富的
维生素C
维生素C

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科目:初中生物 来源: 题型:

为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”(见图 )
(1)请写出“B”和“C”【食物的类型】分别是:B
奶类
奶类
和C
肉类
肉类
,这两种食物能为正在生长发育的青少年提供较多的
蛋白质
蛋白质

(2)
脂肪
脂肪
作为备用的能源物质贮存在人体内.
(3)当人在饥饿疲劳时,你建议他最好吃
E
E
(填代号)类食物,因为这类食物含
糖类
糖类
比较多,可以为人体提供较多的能量.

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科目:初中生物 来源: 题型:

为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象的设计成“平衡膳食宝塔”,提倡城镇居民每天均衡的吃这五类食物,以避免
营养不良
营养不良
营养过剩
营养过剩

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科目:初中生物 来源: 题型:

精英家教网为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为五类.如图示营养学家建议的居民一日三餐对各类食物的摄取比例,据图回答问题:
(1)每天摄取的食物中,V所占的比例最大,这是因为
 
.是人体最重要的供能物质.
(2)I类食物的消化主要在消化道的
 
中进行.
(3)处在生长发育期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物,请你从图中选出合适的食物
 
(填标号).

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