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    下列各项中，有利于青春发育的良好生物习惯是（     ）

    A、饭后剧烈运动        B、睡前剧烈运动      

    C、睡前饱食            D、不偏食、不挑食

     

    【答案】

    D

    【解析】体育锻炼可以增强人的体质，但运动是有一定讲究的，要循序渐进，运动的量不宜多，强度不宜剧烈。

     

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    B．睡前剧烈运动
    C．睡前饱食
    D．不偏食、不挑食

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