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    保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是

        A、找朋友诉说    B、外出跑步    C、自我更比与压抑    D、自我调侃安慰

     

    C

    解析:心理健康的核心是保持愉快的心情，当生活中或学习中有烦恼问题时，要采用合理的调节方法。

     

    练习册系列答案
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    保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时，不宜采取的调节方法是A、找朋友诉说     B、外出跑步    C、服用镇静药催眠   D、自我调侃安慰

     

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    保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是

        A、找朋友诉说     B、外出跑步    C、自我更比与压抑    D、自我调侃安慰

     

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