Question

10．下列不属于健康生活方式的是（　　）

• A． 坚持体育锻炼
• B． 经常熬夜上网
• C． 合理膳食
• D． 按时作息

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．据此解答．

解答 解：A、体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康，减少心血管疾病的发病率，属于健康的生活方式，A正确；
B、经常熬夜上网，会影响身体健康和工作，属于不健康的生活方式，B错误；
C、D、良好的生活习惯，如不偏食、不厌食、不暴饮暴食，即做到合理膳食，按时作息，可预防心血管疾病的发生．属于健康的生活方式，CD正确．
故选：B

点评 选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．