Question

19．下列不属于中学生健康生活方式的是（　　）
①患了感冒，加倍用药可以提前康复  ②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水
③保持愉快的心情、积极向上的心态  ④青少年吸烟不会影响智力发育
⑤维持良好的人际关系             ⑥世界“地球一小时”活动日，家庭自愿熄灯一小时，跟我关系不大

• A． ①②③⑤
• B． ①②④⑥
• C． ①③④⑥
• D． ②③④⑤

Answer 1

分析 所谓“生活方式”，简单地说就是怎样生活，是指人们长期受一定的民族文化、经济、社会习惯、规范以及家庭影响所形成的一系列生活意识、生活习惯和生活制度的总和．那么，健康的生活方式是指合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、戒烟限酒、适量运动、心理平衡．

解答 解：①患了感冒，可根据病情和医嘱合理用药．俗话说“是药三分毒”，加倍用药并不能提前康复，反而有可能导致病情加重；②果汁、饮料中含有许多添加剂，有的对人体无益反而有害，所以不能用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水；③心情的好坏关系着身体的健康与否，健康的心态、愉快的心情可使的身体健康．相反，压抑的心情可导致一些疾病的发生；④吸烟的危害有：烟草中的尼古丁使得血管中的红细胞数量增加、血液变稠、加重心脏的负担，容易引发心脏病和影响智力的发育，所以青少年不要吸烟．⑤维持良好的人际关系，属于健康的生活方式；⑥提倡“低碳生活”，如坐车改为骑自行车、少开空调、电器不看时要关闭电源，人走灯灭等．节约资源、人人有责！
故选：B

点评 健康的生活方式是考查的重点，可结合着具体的例子掌握，难度一般．