D 分析:此题考查的是食谱是否科学合理.根据人体所需的六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则,进行分析解答. 解答:人体需要的主要营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,营养物质比例适中、搭配合理,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.选项A、B、C都是考虑范围、D中贵的,广告上的不一定适合妈妈. 故选D 点评:为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.