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合理膳食是指

[  ]
A.

蛋白质是构成细胞的基本物质应该多吃

B.

糖类是主要的供能物质,应多吃

C.

应以肉类、蔬菜、水果为主

D.

各种营养物质的比例合适,互相搭配

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针对青少年的特殊需要,合理膳食是指(  )。

A.最容易消化,又最容易吸收的膳食

B.少而精细、能提供高能量的膳食

C.能供应高蛋白、高能量的膳食

D.含丰富的蛋白质及各种营养成分比例合适的膳食

 

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