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    13．平时我们吃的米饭、馒头和马铃薯中，含量是多的是（　　）
    A．糖类B．脂肪C．蛋白质D．维生素

    分析 食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的．

    解答 解：食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，同时这三类物质也是组织细胞的组成成分．糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类，糖类主要从食糖、谷类、豆类和米饭、馒头和马铃薯等食物中获得．
    故选：A．

    点评 此题考查了人体需要的各种营养物质的食物来源．

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