A. | 生活有规律 | B. | 合理膳食 | C. | 合理用药 | D. | 适量吸烟和酗酒 |
分析 健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.
解答 解:A、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力,A正确;
B、合理膳食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良,B正确;
C、合理用药:是药三分毒,每一种药都有一定的副作用,因此不能随便用药,有病时,要在医生的指导下合理用药.即使是非处方药,也不能随便用,最好咨询专业医师做到对症下药,C正确;
D、吸烟的危害:吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物.这些有害物质首先损害人的呼吸系统,更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康.研究结果表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大.
酗酒的危害:1.肝脏伤害:脂肪堆积在肝脏引起脂肪.2.胃溃疡:可引起胃出血而危及生命.D错误;
故选:D
点评 这部分内容在考试中时有出现,注意理解和掌握.
科目:初中生物 来源: 题型:解答题
食物 | 糖类 (克) | 脂肪 (克) | 蛋白质 (克) | 维生素A (毫克) | 维生素C (毫克) | 维生素D (毫克) |
A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
B | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 |
D | 52 | 0.1 | 2.5 | 0 | 1 | 0 |
E | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | ①③④⑤ | B. | ①③④⑥ | C. | ②③④⑥⑦ | D. | ①④⑥⑦ |
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 生物之间生殖方式的差异程度 | B. | 生物的相似程度和远近亲缘关系 | ||
C. | 生物的食性和生物的相似性 | D. | 生物的生活环境和远近亲缘关系 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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