Question

下表中列出100克黄豆和100克牛奶所含的几种营养物质的含量，以及一位成年人每日对这几种营养物质的需要量．请你思考并作出判断．

主要营养物质	100克黄豆中的含量/克	100克牛奶中的含量/克	成人每日需要量/克
糖类	18.6	3.4	380.00
脂肪	16.0	3.2	80.00
蛋白质	35.1	3.0	80.00
钙	0.19	0.10	0.80

（1）如果某成年人每日只吃1000克黄豆，有哪些营养物质超过了他每日的需要量？______．
（2）如果这个人每天只吃2500克牛奶，有哪些营养物质不能满足他每日的需要量？______．
（3）假如100克牛奶所含的能量是226千焦，而每日婴儿需要的能量是3400千焦，那么，这个婴儿如果每日只吃牛奶，则每日最少需要吃多少克牛奶？______．

Answer 1

（1）食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，不同的营养物质，每天的需要量不同，分析表中数据可知，该成年人每日只食用1000g黄豆，则每天他可从食物中获得蛋白质35.1×1000÷100═351克，超过了每日需求量；糖类是18.6×1000÷100═186克，未满足每日需求量；脂肪是16.00×1000÷1000═160克，超过每日需求量；钙质是0.19×1000÷100═1.9克，超过每日需求量．可见糖类不能满足她每日需要量．
（2）该成年人每日只食用2500g牛奶，则每天他可从食物中获得蛋白质3.0÷100×2500═75克，不能满足每日需求量；糖类是3.0×2500÷100═75克，未满足每日需求量；脂肪是3.2×2500÷100═80克，满足每日需求量；钙质是0.80×2500÷100═20克，超过每日需求量．可见钙超过她每日需要量．
（3）3400÷（340÷100）=1000g，因此，婴儿每日最少需要吃1000克牛奶，能满足每日需要的能量是3400Kj．
故答案为：（1）是，糖类不能满足她每日需要量；
（2）是，蛋白质、糖类；
（3）1000克牛奶