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早餐、午餐、晚餐摄取的热量比例最好为
 
考点:注意合理营养
专题:
分析:合理营养是指由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.
解答:解:每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.因此,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.俗话说的早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,基本符合合理营养的要求.可见题中的叙述是错误的.
故答案为:3:4:3
点评:解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求,以及一日三餐的比例.
练习册系列答案
相关习题

科目:初中生物 来源: 题型:

科学家记录了某城市男女儿童从8岁开始出现的一些生理特征(如表),请据表回答有关问题:
年龄/岁女孩男孩
8~9身高突增开始,子宫开始发育-
10~11乳房发育开始,出现身高突增高峰,出现阴毛身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长
12乳房继续增大出现身高突增高峰,出现喉结
13月经初潮出现,出现腋毛出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大
14声音变细,乳房显著增大声音变低沉,腋毛出现
15脂肪积累增多,丰满,臀部变圆首次遗精,肌肉变结实
16月经有规律长出胡须,阴茎、睾丸接近成年人
17~18身高增长缓慢,体态苗条,皮肤细腻生长趋向缓慢,肩膀变宽,皮肤变粗糙
19以后-
(1)从表中记录的年龄和生理特征来看,该年龄段的男孩、女孩所处的发育阶段是
 
期.进入青春期发育的第一个信号是
 
.青春期发育的突出特征是
 

(2)仔细观察,就青春期开始的年龄来说,男孩一般比女孩
 

(3)男女性成熟的标志分别是出现
 
 

(4)青春期除性器官的形态、功能发育逐渐完善外,男女还出现了
 
的差异.
(5)青春期是同学们一生中
 
 
的重要时期,因此应该集中精力学习.
(6)小明的姑姑生了一个男婴,是一个女医生接生的,通过第
 
性征判断是男婴,通过第
 
性征知道医生是女的.
(7)青春期的小明开始长胡子了,这和性器官中的
 
分泌的雄性激素有密切的关.
(8)小明进入青春期,有了强烈的独立意识.你认为下列做法可行的是
 

A.我已经长大,我的事不用你管   B.内心世界复杂,不想跟家长交流
C.生活中的矛盾心理,主动与老师或家长交流   D.我行我素,不听老师的劝告.

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科目:初中生物 来源: 题型:

在培养基中加入牛肉膏、牛奶等是为了(  )
A、使培养基闻起来很香,容易吸引细菌
B、使培养基的表面看起来很黏稠
C、为细菌等生物的生活提供水分和无机盐
D、为细菌等生物的生活提供有机物

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科目:初中生物 来源: 题型:

某小组将调查到的生物进行了分类,他们将鲫鱼、金鱼、水鸭、蟹等生物归为一类,而将苍蝇、蟋蟀、田鼠、麻雀等生物归为一类.请问他们是按照什么标准归类的(  )
A、按照动物的形态结构特点
B、按照动物的用途
C、按照动物的数量
D、按照动物的生活环境

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科目:初中生物 来源: 题型:

关于根毛的叙述,错误的是(  )
A、根毛是成熟区表皮细胞的一部分向外突出形成
B、根毛有多个细胞构成
C、根毛扩大了吸收面积
D、只有根尖的成熟区部位有根毛

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科目:初中生物 来源: 题型:

骨骼肌接受到神经传来的刺激时收缩,会牵拉骨绕关节活动,即产生运动.

(1)A表示
 
(肌肉名称),B表示
 
(肌肉名称).
(2)当手臂处于(一)状态时,A处于
 
状态,B处于
 
状态.

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科目:初中生物 来源: 题型:

我们食用的豆芽菜白嫩细长部分主要是(  )
A、幼苗的茎B、幼苗的根
C、伸长的胚轴D、幼苗的芽

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科目:初中生物 来源: 题型:

下面是生态系统的组成图解,请你补充完整.
生态系统
生物部分
植物()
()消费者
细菌、真菌()
非生物部分()()()等

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科目:初中生物 来源: 题型:

制作动物细胞临时装片时,要先在载玻片上滴一滴生理盐水,主要是为了(  )
A、杀灭细菌
B、保持细胞的形态,防止细胞吸水涨破
C、利于盖盖玻片
D、动物细胞染色

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同步练习册答案