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由于人民生活水平的日益提高,在我们周围出现了许多超重儿童,若从饮食习惯考虑,则造成他们超重的原因可能是( )
A.饮食主要是蔬菜,水果为主
B.喜欢吃较多的甜食和肉类食品
C.食物多样化,谷类为主
D.经常吃奶类、豆类及其制品
【答案】分析:平衡膳食宝塔告诉我们,在食物多样化的前提下,日常饮食应以谷类为主,宝塔中谷类所占的比例最高,排在第一层(自下而上),每天300克-500克,主要提供能量且提供一半以上的蛋白质;宝塔中的第二层是蔬菜与水果,建议每日食用新鲜蔬菜400克-500克,新鲜水果100克-200克,以提供食物中矿物质、维生素和膳食纤维的含量;宝塔第三层是鱼、虾、禽、畜类、蛋类;宝塔第四层为奶及奶制品、豆及豆制品,每日最好摄入奶及奶制品100克,以补充膳食中钙的不足,豆及豆制品每日50克,可提供丰富的维生素B1及铁、锌等微量元素;宝塔第五层为油脂类,每日摄取植物油不超过25克.
解答:解:如果膳食中不注意合理搭配,饮食中含有较多的甜食和肉类食品,则会造成营养过剩,这些物质在体内转化为脂肪储存在皮下,造成肥胖,使身体超重.
故选:B
点评:此题考查了合理膳食的要求.
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科目:初中生物 来源: 题型:

由于人民生活水平的日益提高,在我们周围出现了许多超重儿童,若从饮食习惯考虑,则造成他们超重的原因可能是(  )

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

由于人民生活水平的日益提高,在我们周围出现了许多超重儿童,若从饮食习惯考虑,则造成他们超重的原因可能是(  )
A.饮食主要是蔬菜,水果为主
B.喜欢吃较多的甜食和肉类食品
C.食物多样化,谷类为主
D.经常吃奶类、豆类及其制品

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科目:初中生物 来源:2008-2009学年山东省潍坊市高密市七年级(下)期中生物试卷(解析版) 题型:选择题

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A.饮食主要是蔬菜,水果为主
B.喜欢吃较多的甜食和肉类食品
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D.经常吃奶类、豆类及其制品

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科目:初中生物 来源:2008-2009学年山东省潍坊市高密市七年级(下)期中生物试卷(解析版) 题型:选择题

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