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选择健康的生活方式,从我做起,从现在做起.下述生活方式健康的是


  1. A.
    少量吸烟有利于健康
  2. B.
    不吃早饭有利于减肥
  3. C.
    长期沉溺于网络游戏
  4. D.
    经常适量参加体育锻炼
D
分析:健康不仅仅是没有疾病,是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,青少年要注意健康的生活方式,据此解答.
解答:现代入的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康的生活方式有:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等.青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能闷在心理,否则会影响身体健康.
故选:D
点评:解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式.
练习册系列答案
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(2009?天津)青少年应选择健康的生活方式,下列属于不良生活方式的是(  )

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(2012?聊城)拥有健康,就要选择健康的生活方式.下列做法不属于健康生活方式的是(  )

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拥有健康,就要选择健康的生活方式.下列做法和有关叙述正确的是(  )

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(2006?宜昌)进入青春期身高的变化特点是
身高突增
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,出现明显的第二性征是体内
激素
激素
调节的结果;青春期是人生的金色年华,青少年心理健康的核心是
心情愉快
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,选择健康的生活方式也很重要,如
营养配餐
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坚持体育锻炼
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(2012?泰安)近年来,生命教育、安全教育越来越受到人们的重视.正值青春年华的同学们,一定要远离危险,选择健康的生活方式.下列不属于健康的生活方式的是(  )

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