Question

【题目】健康是民族复兴之路,推行健康生活方式,落实预防为主,减少疾病发生,实现全民健康,是建设健康中国的战略主题。选择健康的生活方式,是每一位国民的健康保障。请据下图回答下列问题。

（1）合理营养,平衡膳食是健康的生活方式之一。从图一看,我们每天摄入量最多的应是_______食物。

（2）我们在购买包装食品时，除了要注意是否有QS标志外，一定要查看生产日期和_________期。

（3）图二是身体某处的血管示意图,坚持体育锻炼,促进血液循环,有利于人体在图二中的血管__处(填序号)进行充分的物质交换,为人体的生命活动提供更多的氧气和养料。

（4）选择健康的生活方式,有利于提高我们的健康水平及自身免疫力,从传染病的预防措施看,属于_____________。

Answer 1

【答案】谷类 保质 2 保护易感人群

【解析】

（1）“平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来。在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少。

（2）判断动脉、静脉和毛细血管的依据是：从主干流向分支的血管是动脉，由分支流向主干的血管是静脉，红细胞单行通过的是毛细血管。

（3）预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。

（4）图二中，1是动脉、2 是毛细血管、3是静脉。

（1）在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少。从图一看，我们每天摄入量最多的应是谷类食物。

（2）购买袋装食品时，应当关注食品包装上标注的有关营养成分，是否有“QS”质量安全图标以及添加剂、生产日期、保质期、生产厂家和厂家地址等内容。

（3）图二中2血管内红细胞单行通过，因此2是毛细血管，毛细血管壁极薄，只由一层上皮细胞组成，管内血流速度也最慢，是物质交换的主要场所。

（4）预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。选择健康的生活方式，有利于提高我们的健康水平及自身免疫力，从而避免传染病的感染，属于保护易感人群。