科目:初中生物 来源: 题型:
膳食宝塔级数 | V级 | Ⅳ级 | Ⅲ级 | Ⅱ级 | I级 |
食物分类 | 油脂类 | 豆类和奶类 | 鱼禽肉蛋类 | 果蔬类 | 谷类 |
每日摄取量 | 小于25g | 100-150g | 125--200g | 400--750g | 450--500g(1)表中的五类食物,根据其每日摄取量的多少,可以形象地设计成 平衡膳食宝塔 平衡膳食宝塔 .(2)我们每天都要吃比例较大的谷类食品.这是因为谷类食品中含有的 糖类 糖类 是人体的主要供能物质,该物质在人体内最终被分解成葡萄糖 葡萄糖 ,在人体的小肠 小肠 部位被吸收.(3)2008年5月12日,四川汶川等地发生了特大地震,从地震中救出的伤员在康复过程中应多吃 Ⅳ Ⅳ 级和Ⅲ Ⅲ 级食物,原因是人体受伤组织的修复需要大量的蛋白质,这两类食物富含蛋白质 人体受伤组织的修复需要大量的蛋白质,这两类食物富含蛋白质 .(4)丽丽刷牙时牙龈经常出血,医生建议她多摄取表中的果蔬类食物,因为这类食物中含有丰富的 维生素C 维生素C .
查看答案和解析>> 科目:初中生物 来源: 题型:解答题 生活中,我们每天都需要吃一定的蔬菜,请你把以下常见的各种蔬菜按照类型归类. |