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    心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．保持心情愉快的方法有以下三种：
    方法一：
     
    ；方法二：
     
    ；方法三：
     
    ．
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    科目：初中生物 来源： 题型：

    如果你生病了最好到医院就诊、治疗．若是自己买药服用，更应注意合理用药．以下用药不合理的做法是（　　）
    A、依照说明，按剂量、按时服药B、感觉不舒服，可随时用药C、不随意联合、多次用药D、有不良反应时，立即停止用药

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    小刚最近心里很烦，你认为他不该采取的做法是（　　）
    A、向好朋友倾诉B、看喜欢的电视节目C、听听音乐D、找机会和同学大吵一架

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    某同学在日常生活中出现一些情绪问题，如：焦虑、抑郁等，以下采取的调节情绪的方式不合适的是（　　）
    A、听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视节目分散自己的注意力B、跑到河边打“水漂”，让烦恼随水流走C、不妨学一下阿Q，找个合适的理由自我安慰D、半夜给同学打电话

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（　　）
    A、做点别的事情，来分散自己的注意力B、向自己的亲人或知心朋友倾诉C、向爸、妈发脾气，来宣泄一下D、找一个理由自我安慰

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    如图为宣泄烦恼的三种方法，根据回答：

    （1）日常生活中你遇到的烦恼主要有（写出两条）
     
    和
     
    ，你宣泄的主要方法有（写出两条）
     
    和
     
    ．
    （2）小东不小心丢了学习用具和书籍，心里很烦，他只午夜给正在休息的朋友打电话倾诉烦恼，他的做法合适吗？说明理由
     
    ．
    （3）有人采取图C所示方法宣泄烦恼，不过宣泄的对象是和他闹过矛盾的同班同学，这样做的不良后果是
     
    ．

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列属于健康生活方式的是（　　）
    A、为了提高成绩，通宵学习B、为了保持身体而节食C、积极参加体育活动D、吸烟、饮酒

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    下列生活方式或有关叙述，错误的是（　　）
    A、乙肝的传播途径与艾滋病类似，与乙肝患者一起进餐易感染乙肝病毒B、青少年遇到烦恼的问题时，可向知心朋友倾诉，注意心理健康C、吸烟主要危害人体的呼吸器官，也会导致心血管疾病D、有些青春期少女为保持体形束胸束腰，主要的影响是胸廓活动范围受限，影响呼吸

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    科目：初中生物 来源： 题型：

    利用野生水稻和普通水稻杂交，培育出杂交水稻新品种，被誉为杂交水稻之父的科学家是（　　）
    A、袁隆平B、巴斯德C、达尔文D、牛顿

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