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    【题目】小明刷牙时牙龈出血，你建议他平时应多补充

    A. 牛奶、鸡蛋B. 蔬菜水果C. 面食、米饭D. 鸡鱼肉等

    【答案】B

    【解析】

    食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的。

    小明刷牙时牙龈经常出血，这是坏血病的症状，是缺乏维生素C造成的。水果蔬菜中含维生素C丰富，因此，医生建议他应多吃蔬菜水果。B符合题意。

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