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人体良好的饮食习惯不包括


  1. A.
    偏食、挑食
  2. B.
    三餐合理
  3. C.
    粗细搭配
  4. D.
    饥饱适当
A
分析:此题考查的是知识点是合理营养.合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与与身体的需要保持平衡.
解答:为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的,糖类是人体最重要的供能物质,人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄食物多样,谷类为主,粗细搭配.为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.三餐分配要合理,不偏食、不挑食,食不过量.
故选:A.
点评:解此题的关键是理解掌握合理营养、平衡膳食的含义.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

人体良好的饮食习惯不包括(  )
A、偏食、挑食B、三餐合理C、粗细搭配D、饥饱适当

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科目:初中生物 来源: 题型:

良好的饮食习惯对人体健康是非常重要的,下列习惯中较安全的是(  )
A、采摘的水果直接用衣或纸擦后食用B、新鲜黄瓜用清水浸泡一段时间后,洗干净直接食用C、油炸薯条香辣可口,可经常购买食用D、青少年应大量食用含蛋白质丰富的食物,蔬菜可以不吃

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

人体良好的饮食习惯不包括(  )
A.偏食、挑食B.三餐合理C.粗细搭配D.饥饱适当

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科目:初中生物 来源:2006-2007学年广东省揭阳市普宁市城东中学七年级(上)期中生物试卷(解析版) 题型:选择题

人体良好的饮食习惯不包括( )
A.偏食、挑食
B.三餐合理
C.粗细搭配
D.饥饱适当

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