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在日常生活中,心情不好时,可以
A.找知心朋友大吵一场
B.到高速公路上开快车宣泄自己的情绪
C.可以适当地喝酒,再睡一觉
D.可以找亲人诉说烦恼
D

试题分析:心情愉快是心理健康的核心,良好的情绪和适度的情绪反应,表示身心处于积极的健康状态,但是,在日常生活中,当一个都会或多或少地出现一些情绪问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪,方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解,方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,但是,要注意宣泄的对象、地点和场合,方法也要适当,避免伤害别人,方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,题干中的“酸葡萄”心理,是一种自我安慰。
练习册系列答案
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有心绞痛的病人应随时携带(  )
A.板蓝根B.黄连素C.风油精D.硝酸甘油

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垃圾收集点通常放置“可回收垃圾”与“不可回收垃圾”两种垃圾桶。以下生活垃圾应放入“不可回收垃圾”桶内的是
A.废报纸B.塑料瓶C.果皮D.易拉罐

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既能体现心理健康又能体现社会适应状态的一项是(  )
A.我的食欲很好
B.我能原谅别人的缺点或错误
C.我早上起来感到身体很舒服
D.当我受到挫折时,我会向我的朋友征求意见或寻求帮助

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按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指一种        上、                 方面的良好状态 。

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保持愉快心情是中学生心理健康的核心.当遇到压力时,不宜采取的调节方法是
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健康包括                                            四个方面。

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

据新华网报道,某社区的吴某,他明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者,却视而不见.他说:“这不关我的事,我管他干嘛!”但过了一段时间,他痛苦地发现,自己上中学的儿子成了毒品的俘虏.儿子的身体也从以前的“体健如牛”逐渐变成“骨瘦如柴.”
分析讨论:
(1)别人吸毒,真的不关我们的事吗?请举例说明?
(2)如果发现有人吸毒、贩毒,你怎么办?
(3)我们在交友、选择活动场所时应注意什么?
(4)为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?

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