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下列对“平衡膳食宝塔”的理解,哪项是不正确的


  1. A.
    应以淀粉类食物为主食
  2. B.
    适当摄入脂肪类食物
  3. C.
    饮食中不应少了水果和蔬菜
  4. D.
    应以鱼肉类食物为主食
D
分析:此题主要考查的是平衡膳食的相关知识,可结合平衡膳食宝塔的内容来解答.
解答:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,如图:
在:“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上①层为谷物类,主要提供淀粉等糖类,能提供能量,为人们的主食;②层为瓜果蔬菜类主要提供维生素、无机盐,,一旦缺乏就会得相应的缺乏症;③层为肉类等动物性食品;④层为奶制品、豆制品,③④层主要提供蛋白质;⑤层为油脂类,需要量最小,应适当摄入.可见D符合题意.
故选:D
点评:解答此类题目的关键是理解合理营养及平衡膳食宝塔的含义.
练习册系列答案
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科目:初中生物 来源: 题型:

我国营养学家将食物按每日建议摄取量,设计成“平衡膳食宝塔”.请回答下列问题.
(1)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、脂肪、蛋白质、维生素、
无机盐
无机盐
等六种营养素.
(2)谷类食物位于“平衡膳食宝塔”的第⑤层,因为谷类食物中富含
糖类
糖类
,能满足人体对
能量
能量
的需求;摄取量最少的应该为第①层食物,因为该层食物富含
脂肪
脂肪
,过量摄取易在人体内储存导致肥胖.
(3)每日应摄取足量的第②、③、④层食物,因为这些食物含有多种营养素,如第④层食物中多含有维生素C,可预防
坏血病
坏血病
,第②层食物中的牛奶富含蛋白质和骨骼发育所需的

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科目:初中生物 来源: 题型:

下列对“平衡膳食宝塔”的理解,哪项是不正确的(  )

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

下列对“平衡膳食宝塔”的理解,哪项是不正确的(  )
A.应以淀粉类食物为主食
B.适当摄入脂肪类食物
C.饮食中不应少了水果和蔬菜
D.应以鱼肉类食物为主食

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科目:初中生物 来源:2007-2008学年山东省烟台市招远市七年级(上)期中生物试卷(解析版) 题型:选择题

下列对“平衡膳食宝塔”的理解,哪项是不正确的( )
A.应以淀粉类食物为主食
B.适当摄入脂肪类食物
C.饮食中不应少了水果和蔬菜
D.应以鱼肉类食物为主食

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