Question

【题目】同学们处于青春期应该养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，不正确是（ ）

A. 减少和异性同学交往 B. 参与适当的体育锻炼

C. 保证充足的睡眠时间 D. 全面合理地摄取营养

Answer 1

【答案】A

【解析】

健康的内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等。

进入青春期，正值身体发育时期，要注意合理膳食，作息有规律，保证均衡营养，积极参加文娱活动和体育锻炼，有利于身体的健康发育。随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋。这些都是正常的心理变化。应当注意的是，这个时期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因此，应当精中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华。在青春期出现了心理矛盾，可能通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助。不要闷在心中，否则时间长了会导致心理疾病。选项A符合题意。