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当你心情不好时,下列哪种做法不恰当
A.到花园中散散步,转移注意力
B.向知心朋友诉说
C.把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来,和老师同学作对
D.找个理由,自我安慰
C

试题分析:心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,不要把烦恼在课堂上宣泄,和老师做好沟通,综上所述可以知选项C符合题意.
练习册系列答案
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下列对青春期特征的描述,不正确的是
A.心肺等器官的功能明显增强
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C.男孩出现遗精,女孩会来月经
D.男孩往往比女孩更早进入青春期

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科目:初中生物 来源:不详 题型:读图填空题

身体突增是青春期的一个显著特点。这和         分泌的雄性激素、         分泌的雌性激素有关。

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下图是某中学男、女生身高生长速度的曲线图,请你分析并回答问题:

(1)从图中可看出,女生进入青春期比男生__________。
(2)从图中可看出,男女生进入青春期的显著特点是____________。
(3)进入青春期后,人体的生殖器官迅速发育,_________和_________开始产生生殖细胞。

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青春期最显著的特征是(    )
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C.神经系统功能增强D.心脏功能增强

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人体生长发育和智力发展的重要时期是(     )。
A.婴儿期B.幼儿期C.童年期D.青春期

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处在青春期的你,不正确的做法是
A.沉迷于网络游戏B.同学间互相帮助
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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

月经期不应做的是(      )。
A.避免着凉B.注意睡眠和休息
C.火热夏季吃冷饮D.心情舒畅情绪稳定

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青春期是人生长发育的重要时期,下列不属于这一时期特点的是
A.身高体重迅速增加B.生殖器官迅速发育
C.第二性征开始发育D.身体代谢速度缓慢

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同步练习册答案