Question

请说出以下各种生活方式中，哪一种是不健康的

[　　]

A．每晚按时睡觉，早上按时起床

B．感觉烦闷时，就借酒消愁，不知不觉就能喝醉

C．天天抽空坚持体育锻炼

D．喜欢弹琴，有空就练

Answer 1

答案：B
解析：

每晚按时睡觉，早上按时起床；天天抽空坚持体育锻炼，都是良好的生活习惯；喜欢弹琴，有空就练，可以陶冶情操，培养兴趣。感觉烦闷时，就借酒消愁，这也是一种调节不良情绪的方式，但是喝醉酒对自己身体健康有害。

提示：

健康的生活方式是我们身心健康的保证，感觉烦闷时，设法来进行调节是正确之举，但是要选择不伤害自己及别人，喝醉酒，神经系统易被酒精麻痹，于己于别人都不利。