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青少年的早、中、晚三餐摄入的热量比,比较符合健康要求的是(  )
分析:此题考查的是一日三餐摄入的能量比.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.
解答:解:为了保持身体健康,合理科学膳食,不偏食.吃好、吃饱早餐,午餐很关键,既要补充上午的热量消耗,又要为下午的学习和活动作热量储备,因此,午餐的热量和油脂都应该是三餐中最高的.夜间处于睡眠状态,能量消耗不大,因此晚餐一般宜清谈些,获取能量多的话容易导致身体变胖.总的来说,一日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.
故选:C.
点评:合理安排一日三餐的食量和能量摄入,是合理膳食的重要组成部分.
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科目:初中生物 来源: 题型:

青少年的早、中、晚三餐摄入的热量比,比较符合健康要求的是(   )
A.0:6:4B.4:2:2C.3:4:3D.2:3:5

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科目:初中生物 来源: 题型:

青少年的早、中、晚三餐摄入的热量比,比较符合健康要求的是(    )

A.0:6:4            B.4:2:2            C.3:4:3            D.2:3:5

 

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科目:初中生物 来源:2014届福建省七年级下学期期中考试生物试卷(解析版) 题型:选择题

青少年的早、中、晚三餐摄入的热量比,比较符合健康要求的是(    )

A.0:6:4            B.4:2:2            C.3:4:3            D.2:3:5

 

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科目:初中生物 来源:2011-2012学年福建省泉州三中七年级(下)期中生物试卷(解析版) 题型:选择题

青少年的早、中、晚三餐摄入的热量比,比较符合健康要求的是( )
A.0:6:4
B.4:2:2
C.3:4:3
D.2:3:5

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