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健康的生活方式不包括(  )

A.合理膳食 B.长时间玩电脑游戏

C.拒绝毒品 D.积极参加体育运动

 

B

【解析】

试题分析:A、合理膳食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良,A正确;

B、青少年身体发育不成熟,常时间看电视,玩电脑游戏,会影响身体健康,B错误;、

C、吸食毒品会影响人体的健康,危害极大.对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害,拒绝毒品是健康的生活方式,C正确;

D、体育锻炼促进人脑清醒、思维敏捷,体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,抑制加强,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力,D正确.

故选:B.

考点:生活方式对健康的影响.

 

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