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    下列属于健康生活方式的是
    ①合理营养，平衡膳食
    ②不吸烟、不喝酒
    ③按时作息，早睡起早
    ④勤奋学习，每天熬夜看书
    A．①②③④B．②③④C．①②③D．①②④
    C

    试题分析：选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系．心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．因此，①合理营养，平衡膳食②不吸烟、不喝酒③按时作息，早睡起早都属于健康生活方式；而④勤奋学习，每天熬夜看书，会影响身体健康，对身体不利。故选：C．
    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    高二 高二免费课程推荐！ 初二 初二免费课程推荐！
    高三 高三免费课程推荐！ 初三 初三免费课程推荐！
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    某同学是学校有名的“小胖墩”，平时一日三餐鸡鱼肉不断，各种巧克力应有尽有．可是该同学却经常感冒，身体素质较差，生物老师对其原因的分析是营养不良．该同学缺乏的营养成分主要是（　　）
    A．糖类B．脂肪C．维生素D．蛋白质

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    癌症又称为恶性肿瘤，在农村中，排在第一位的是            ，在青少年和儿童中，排在第一位的是            。

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    据统计我国每年约有370万人因慢性病而死亡，这些慢性病被称为“现代文明病”。下列哪项属于此类疾病（  ）
    A．恶性肿瘤B．手足口病C．佝偻病D．甲型H1N1流感

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    良好的饮食习惯有利于青少年健康成长。我们应倡导
    A．挑食偏食B．暴饮暴食C．合理营养D．多吃零食

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：实验题

    分析下列资料后回答问题：(5分)
    目前，全球每年平均约有300万人死于吸烟有关的疾病，其中200万人在发达国家．100万人在发展中国家。如果现在的吸烟状况持续到2025年，在估计的每年总死亡人数为6000万中。将会有1000万人死于与吸烟有关的疾病，其中300万在发达国家， 700万在发展中国家．中国将占200—300万人，在20世纪90年代初，中国死于吸烟的人有500万。在我国台湾。男性中3l％的肿瘤死亡和65％的肺癌死亡是由于吸烟引起的。女性分别为3％和9％。南非的调查表明，吸烟者得肺癌、口腔癌和食管癌的危险性比不吸烟者高7.4倍，6.2倍和4.3倍。
    （1）你认为吸烟可能会引起哪些疾病。(3分)
    (2)吸烟除了损害自己的健康外，还有哪些危害。(2分)

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：单选题

    下列哪一项不是合理营养所要求的（    ）
    A．青少年要多吃高营养的补品
    B．一日三餐，按时进餐
    C．早、中、晚三餐能量比例为3:4:3
    D．要均衡地吃六大类营养物质

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：判断题

    只要意志为坚强，吸一两次毒是不会上瘾的。

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    科目：初中生物 来源：不详 题型：实验题

    火腿肠是我们日常生活中常食用的一种食物，依据火腿肠的说明来回答问题
    （1）从食品安全的角度考虑，应首先关注包装袋说明上的________________
    （2）火腿肠中含丰富的___________，是构成人体细胞的重要物质，其消化后的最终产物是__________
    （3）有些火腿肠添加某些物质可以防治疾病，如加碘食盐可防治________________，铁化酱油可以防治__________。

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