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造成营养失调的主要原因是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构.______.
【答案】分析:此题主要考查的是注意合理营养,据此解答.
解答:解:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不能缺乏,也不过多,一日三餐,定时定量,并且荤素搭配合理,以植物性食物为主,以动物性食物为辅.这样才能够满足人体对各种营养物质的需要,才能够满足人体对生命活动所需要的能量.因此,如果营养缺乏会造成营养不良,如果营养过度,就会造成营养过剩而出现肥胖,故营养失调是指营养不良和营养过剩.
故答案为:√
点评:关键是掌握合理营养的概念、要求、意义.
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造成营养失调的主要原因是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构.

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造成营养失调的主要原因是不良的___________和不合理的___________。  

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