Question

下面关于合理膳食的四项说法中，不正确的是（　　）

• A、如果怕时间来不及的话，就应该早点起床吃早餐
• B、如果你不喜欢吃某种食物的话，就不要吃，不要勉强
• C、我们中午放学回家，尽管很累，但一定要吃饱吃好
• D、青少年是长身体的时候，可以多吃一些蛋白质之类的食品

Answer 1

考点：注意合理营养

专题：

分析：此题考查的是对合理膳食的认识．合理膳食包括：每日三餐，按时进餐，早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%；不偏食、不挑食、不暴饮暴食；均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）．

解答：解：A、如果怕时间来不及的话，就应该早点起床吃早餐，正确
B、合理膳食是指能够满足人体对能量和各种营养物质的需要的膳食．食物多样，饥饱得当，粗细结合，错误
C、我们中午放学回家，尽管很累，但一定要吃饱吃好，正确
D、青少年是长身体的时候，可以多吃一些蛋白质之类的食品，正确
故选：B

点评：解此题的关键是理解掌握合理膳食的含义．