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【题目】青少年应该养成健康的生活方式,下列选项中属于健康的生活方式是( )

A. 经常熬夜学习到天亮 B. 逢年过节和大人一起吸烟喝酒

C. 饮食要合理,经常参加体育运动 D. 沉迷网络游戏,染上网瘾

【答案】C

【解析】经常熬夜学习到天亮,会破坏人体的生物钟,影响身体健康,A错误;吸烟、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系统疾病的发病率,不利于身体健康,B错误;饮食要合理,经常参加体育运动,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良,有利于身体健康,C正确;沉迷网络游戏,染上网瘾,不利于身体健康,是不健康的生活方式,D错误

练习册系列答案
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A. 针对性 B. 急救性 C. 全面性 D. 实用性

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