Question

阅读下面的材料，回答问题．
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅包括躯体、生理健康，还包括精神、心理健康．当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中小学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；另外，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更有甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，留守儿童，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境．学校里各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生的心理健康水平不高，心理素质差有极大的关系．我们不但要重视学生生理健康，更重视心理健康，学生学会自我心理调节的方法更为重要．
（1）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和

 

方面良好状态．
（2）健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要有

 

．
①愉快的心情②积极向上的心态③良好的人际关系④个人爱好和特长
A．①②③，B．②③④，C．①③④，D．①②④
（3）日本大地震引发的海啸给灾区的儿童心理健康影响极大，必须对儿童的心理健康教育进行心理干预．儿童青少年心理健康的核心是

 

．
A．肌肉发达  B．身高正常  C．无疾病  D．心情愉快
（4）在日常生活中，每个人或多或少出现一些情绪问题．当情绪不好时，可以通过下类活动来分散自己的注意力，使情绪得到缓解：

 

．
A．看电视电脑  B．摔枕头、打沙包  C．自我安稳  D．大哭一场
（5）孤单会增加烦恼，痛苦不要在心里，给知心朋友讲讲委屈，或给朋友打个电话，这样做可以使自己身心处于

 

．
A．积极的健康状态  B．消除烦躁的心态  C．注意力高度集中  D．乐观的人生态度．

Answer 1

考点：健康的概念,急救的方法

专题：

分析：传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱．近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴．

解答：解；（1）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面良好状态．
（2）现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有①愉快的心情②积极向上的心态③良好的人际关系，故选A．
（3）健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱．近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴．其中青少年心理健康的核心是心情愉快．故选D．
（4）调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力．二、宣泄．三、自我安慰，当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．故选A．
（5）孤单会增加烦恼，痛苦不要在心里，给知心朋友讲讲委屈，或给朋友打个电话，这样做可以使自己身心处于积极的健康状态，故选A．
故答案为：（1）社会适应；（2）A；（3）D；（4）A；（5）A．

点评：此题是基础性的题目，难度较小，明确青少年心理健康的核心是心情愉快，即可正确解答．