Question

18．按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．下列属于中学生健康的生活方式包括③④⑥⑧（填序号）
①为了消除烦恼，经常抽烟喝酒；      ②不吃早餐，爱吃油炸食品；
③遇到烦心事，主动与家长交流；      ④积极参加体育锻炼和劳动；
⑤上网交友，通宵聊天、玩游戏；      ⑥按时作息，坚持早睡早起；
⑦为取得好成绩，经常熬夜学习；      ⑧保持乐观向上的生活态度．

Answer 1

分析 传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病和不虚弱，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”．即健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态．

解答 解：健康的生活方式．吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．①为了消除烦恼，经常抽烟喝酒；②不吃早餐，爱吃油炸食品；⑤上网交友，通宵聊天、玩游戏、⑦为取得好成绩，经常熬夜学习不属于健康的生活方式，而③遇到烦心事，主动与家长交流；④积极参加体育锻炼和劳动； ⑥按时作息，坚持早睡早起；⑧保持乐观向上的生活态度属于健康的生活方式．
故答案为：社会适应；③④⑥⑧

点评 只要基础扎实，熟练掌握了健康的概念，就可轻松答题．