20. 阅读资料，回答问题。
有氧运动所谓“有氧运动”是指以有氧代谢提供能量，能 增强人体内氧气的吸入、输送和利用的耐久性运动。其目的是使心(血液循环系统) 、肺(呼吸系统) 得到充分的有效刺激，提高心、肺功能，从而让全身各组织、器官得到充足的氧气和营养供应，维持最佳的功能状况。有氧运动的特点可用十二个字来概括:低强度、长时间、不间断、有节奏。在有氧运动过程中，机体吸入的氧气量大致等于机体所消耗的氧气量，这样可使身体在运动的过程中处于“有氧”的状态之下。而有些运动在高强度和短时间内完成，在运动过程中，机体吸入的氧气量远不能满 足机体所消耗的氧气量，也就是说，机体内的氧气处于“入不敷出”的状态，这种“无氧运动”对人体健康是不利的。有氧运动使人略感气喘，又不至于上气不接下气；使人稍微出汗，又不至于大汗淋漓；使人感到全身舒展，但不觉得肢体劳累。好的有氧运动应该是全身性运动，而不是上肢或下肢的局部运 动。如果有氧运动时伴随着悠扬、悦耳的音乐，使人陶醉忘怀，就更容易让人坚持、投入，更容易取得良好的效果。有氧代谢运动分为：快步走、慢跑；有音乐伴奏的健身操、交谊舞、扭秧歌、打拳、舞剑；使用气血循环机等。每次运动不少于20〜30分钟，根据自己的健康状况，可延长时间，每周不少于3次，天天坚持更有效。
(1) 有氧运动有什么特点？
(2) 哪些运动属于有氧运动？
(3) 为什么打篮球不属于有氧运动？
20. (1) 低强度、长时间、不间断、有节奏。
(2) 快步走、慢跑;有音乐伴奏的健身操、交谊舞、扭秧歌、打拳、舞剑;使用气血循环机等。
(3) 打篮球属于剧烈运动，所吸收的氧气不能满足身体所消耗的氧气，供氧不足，要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿，总耗氧量减少。
题目来源：2016年轻巧夺冠周测月考直通中考七年级生物下册人教版 > 周内课时练10第二节发生在肺内的气体交换(课时2肺泡与血液的气体交换）
天天向上一本好卷系列答案
小学生10分钟应用题系列答案科目：初中生物 来源： 题型：
二、选择题
5. 在盛有新鲜血液的试管中加入少量柠檬酸钠，静置一段时间后，上层呈淡黄色半透明的液体是()
A. 红细胞 B. 血清
C. 血小板 D. 血浆
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科目：初中生物 来源： 题型：
12. (2015 .甘肃定西模拟) 小胡从河北到西藏工作，半年后体检时发现血液中有一种成分显著增加。增加的成分可能是()
A. 白细胞 B. 红细胞
C. 血小板 D. 血浆
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科目：初中生物 来源： 题型：
6. 在显微镜下观察活金鱼尾部的毛细血管时，最好的方法是寻找()
A. 血液流向头部的血管
B. 血液流向尾部的血管
C. 有搏动的微小血管
D. 红细胞单行通过的血管
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科目：初中生物 来源： 题型：
20. (2015 •山东德州模拟) 下面是某同学的部分观察结论，与事实相符的是()
A. 血液由血浆和红细胞组成
B. 心脏每跳动一次，就是心脏收缩和舒张一次
C. 心房与动脉相连，心室与静脉相连
D. 动脉内有动脉瓣，静脉内有静脉瓣，心脏内有房室瓣
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科目：初中生物 来源： 题型：
16. (2015 .江苏宜兴模拟) 食品安全应考虑的问题包括()
①食物本身是否有毒②食品的保质期③食物 含能量高低④是否被农药等有毒物质污染 ⑤食物的营养价值⑥食物是否发霉变质
A. ①③⑤⑥ B. ①②④⑥
C. ①②④⑤ D. ②③④⑤
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科目：初中生物 来源： 题型：
8. 体育课进行100米赛跑后，会出现下列哪种现象()
A. 呼吸比较浅，呼吸频率增加
B. 呼吸深度和呼吸频率都增加
C. 呼吸比较深，呼吸频率不变
D. 呼吸深度和呼吸频率都不变
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