A. | 少吃动物类脂肪 | B. | 加强体育锻炼 | ||
C. | 调节心情,心态平和 | D. | 以上选项都是 |
分析 心血管疾病是现代入的第一大杀手,病因有内因和外因之分:内因主要是遗传高血压,外因是主导,有很多,其中占主导作用的是生活方式的不健康,如吸烟、酗酒、缺乏运动、精神压力、高血脂、高血糖等,所以要养成良好的生活习惯,预防的方发就是改、动、保,据此解答.
解答 解:影响心血管疾病的因素很多,要从主导作用的因素答题.预防时要改掉不良的生活方式,坚持每天运动,还有就是保护血管壁不受损伤,清除多余的胆固醇,保持血管流血通畅.所以良好的生活习惯可以降低心血管疾病的发生率,尽量少吃动物类脂肪,多吃富含维生素C的食;加强体育锻炼等等都是预防心血管疾病的有效措施.
故选:D
点评 生活方式与人体的健康息息相关.为了提高生活质量,要建立健康的生活方式.健康的四大基石有:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡.
科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | ①②③ | B. | ③⑤⑥ | C. | ③④⑤ | D. | ②③④ |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 是人类赖以生存和发展的基础 | B. | 为生物提供了广泛的生存空间 | ||
C. | 是生物不断进化发展的结果 | D. | 说明生物资源十分丰富 |
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 植物形成自身物质需要光 | B. | 植物的生命活动需要二氧化碳 | ||
C. | 植物的生命活动可产生水蒸气 | D. | 植物的生命活动可更新空气 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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