A. | 常吃奶类、豆类或其制品 | |
B. | 不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐 | |
C. | 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油 | |
D. | 用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水 |
分析 合理营养是指全面而平衡的营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”提倡居民每天均衡吃这五类食物,以避免营养不良和营养过剩.
解答 解:《中国居民膳食指南》基本原则:食物多样、以谷物类为主、粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量鱼、禽、蛋、和瘦肉;减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食.高糖饮料或碳酸型饮料,营养价值不高.多数饮料都含有一定量的糖,大量饮用特别是含糖量高的饮料,会在不经意间摄入过多能量,造成体内能量过剩.可见D不符合合理膳食的原则.
故选:D
点评 解答此题的关键是理解掌握《中国居民膳食指南》基本原则.
科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 变异都是不可遗传的 | B. | 变异对生物的生存都是有利的 | ||
C. | 生物的变异是普遍存在的 | D. | 变异都是由于遗传物质改变引起 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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科目:初中生物 来源: 题型:填空题
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科目:初中生物 来源: 题型:选择题
A. | 整个卵黄 | B. | 卵黄和卵白 | ||
C. | 卵黄和胚盘 | D. | 卵黄膜、卵黄和胚盘 |
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科目:初中生物 来源: 题型:解答题
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