科目:初中生物 来源: 题型:
食物种类 | 食物重量(克) | 含钙量(克/l00克) | 日需钙量(克) |
馒头 | 1000 | 0.03 | 0.8 |
清白菜 | 500 | 0.03 | |
豆腐 | 100 | 0.l6 | |
牛奶 | 0 | 0.l0 | |
猪肉 | 100 | 0.006(1)该人摄入钙总量为 0.616 0.616 克,要达到正常值需增加牛奶184 184 克.(2)如果少年儿童长期缺钙容易导致 佝偻病 佝偻病 .有的补了很多药物钙制品,但还有明显的缺钙症状,最可能的原因是缺乏维生素D 缺乏维生素D .(3)豆腐的主要营养成分是 蛋白质 蛋白质 ,参与该营养成分消化的主要消化器官有胃、小肠、胰 胃、小肠、胰 .(4)豆腐、牛奶中的有机物直接或间接来源于植物的 光合作用 光合作用 .(5)青少年时期,是一生中身体发育和智力发展的黄金时期.为使青少年健康地成长,应养成哪些良好的饮食习惯? 合理分配三餐;荤素搭配适当;不挑食偏食;不暴饮暴食等 合理分配三餐;荤素搭配适当;不挑食偏食;不暴饮暴食等 .
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