Question

【题目】2019年国际山地马拉松于10月13日在福建霞浦三沙开赛，根据屈肘动作、关节模式图回答问题：

（1）跑步过程中，上肢活动状态如图一所示，2所处的状态是_____，此时图二所示关节起着_____作用，其中[____]内的滑液和_____可以减少骨与骨之间的摩擦。

（2）马拉松跑步过程中动作要协调，主要靠______系统完成，还需要______系统的调节。

Answer 1

【答案】舒张 支点 5 关节软骨 运动 神经

【解析】

图一中1肱二头肌， 2肱三头肌。关节是骨连结的主要形式，一般由关节面、 关节囊和关节腔三个部分组成，如图：

图二中3关节头，4关节囊，5关节腔， 6关节窝，7关节软骨。

（1）人或动物任何一个动作的产生，都不是一块骨骼肌收缩、 舒张完成的，而是多组肌群在神经系统的调节下，骨、关节和肌肉的协调配合完成的；骨骼肌接受神经传来的剌激，会收缩，牵引着它所附着的骨，绕着关节运动，从而产生各种动作。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。因此，在跑步过程中，左上肢活动状态如图一所示，1肱二头肌收缩，2肱三头肌舒张。图二中，关节起着支点作用，关节腔内有关节囊内壁分泌的滑液，可减少骨与骨之间的摩擦。关节头和节窝的表面覆盖着光滑的关节软骨也可以减少骨与骨之间的摩擦。因此，5关节腔内的滑液和软骨可以减少骨与骨之间的摩擦。

（2）运动并不是仅靠运动系统来完成，它需要神经系统的控制和调节，它需要能量的供应，因此还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。因此，马拉松跑步过程中动作要协调，主要靠运动系统完成，还需要神经系统的调节。