“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求，下列关于青少年饮食说法正确的是（ ）。
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物
④饮食要定量 ⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物
A.①②④ B、①②⑤ C、②③⑤ D、③④⑤
A
【解析】
试题分析：合理营养指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法，烹调时要注意低盐、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定时定量，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少．每天摄入的总能量适中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．缺乏某些营养素会引起营养缺乏病．因此①粗细粮合理搭配、②主副食合理搭配、③如果有些蔬菜觉得不喜欢吃，也要适量摄入、④饮食要定量、⑤晚餐不易多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物，因为晚上活动较少，对能量的需要较少，故晚餐应该以清淡为主．可见A符合题意．故选A
考点：注意合理营养．
课堂全解字词句段篇章系列答案科目：初中生物 来源：2016届四川安岳县李家中学初一下期期中考试生物卷（解析版） 题型：选择题
人体呼吸时，呼出的气体和吸入的气体相比，其变化是（ ）
①温度升高 ②水分增加 ③氧气含量略增
④氧气含量大增 ⑤二氧化碳含量增加
A.①②④ B.②③⑤ C.①②⑤ D.①③④
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科目：初中生物 来源：2016届北京房山周口店中学初一下期期中考试生物卷（解析版） 题型：选择题
在做种子呼吸的实验中，要用干燥种子和萌发种子同时做实验，其中干燥种子实验说明（ ）
A.干燥种子不进行呼吸，可用于对照
B.干燥种子呼吸十分微弱，可用于对照
C.干燥种子缺水，不萌发
D.干燥种子遇水，便能萌发
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科目：初中生物 来源：2016届北京市七年级下学期期中考试生物试卷（解析版） 题型：选择题
关于人和绿色植物呼吸作用的比较，下列说法正确的是（ ）
A、都需要吸入二氧化碳
B、都需要吸入氧气
C、人吸入氧，绿色植物吸入二氧化碳
D、人吸入二氧化碳绿色植物吸入氧
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科目：初中生物 来源：2016届北京市七年级下学期期中考试生物试卷（解析版） 题型：选择题
下列营养物质中，能为人体生命活动提供能量的是（ ）
①糖类 ②脂肪 ③蛋白质 ④水 ⑤无机盐
A.①③⑤ B、①②④ C、①②③ D、①②⑤
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科目：初中生物 来源：2016届内蒙古初一下期知识竞赛生物卷（解析版） 题型：选择题
我们在买各种包装食品时，一定要关注（ ）
A.食品袋上的营养成分 B.保质期
C.生产日期和生产厂家 D.以上三项都是
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科目：初中生物 来源：2016届内蒙古初一下期知识竞赛生物卷（解析版） 题型：选择题
下列能分泌消化酶种类最多的消化液的腺体是（ ）
A.肠腺和胃腺 B.胃腺和胰腺
C.胰腺和肠腺 D.唾液腺和胃腺
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科目：初中生物 来源：2016届内蒙古阿荣旗长安学校初一上期期中质量监测生物卷（解析版） 题型：选择题
绘制生物图时，以下叙述正确的是（ ）
A．用2H的铅笔
B．用铅笔直接涂黑细胞核
C．字全部注在左侧
D．在水平的指示线右侧注字
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