Question

14．有人说健康是吃出来的，用教材中的话概括就是要合理膳食；要预麻疹，可以给儿童接种麻疹疫苗，注射疫苗后，人体获得了对麻疹的免疫力．

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动；合理用药．

解答 解：根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．
  要预麻疹，可以给儿童接种麻疹疫苗，注射疫苗后，人体获得了对麻疹的免疫力．
故答案为：合理膳食    麻疹疫苗

点评 健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，青少年要注意健康的生活方式，据此解答．