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11.大型考试前很多同学都会出现紧张、焦虑的心理,下列哪种调节方法是适宜采用的(  )
A.服用安眠药催眠B.和朋友通宵打网络游戏放松放松
C.进行适当的体育锻炼D.吸口烟减缓一下心理的压力

分析 心情愉快是青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态,可从解决学生心理紧张的方法入题.

解答 解:A、经常服用安眠药会刺激大脑,导致更多的不良反应,不宜采取.
B、和朋友通宵打网络游戏,青春期少年决不能沉溺于电子游戏,不宜采取.
C、进行适当的体育锻炼来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解,适宜采用.
D、吸烟有害健康,不宜采用.
故选:C

点评 解决本题的关键是掌握调节情绪的方法:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.

练习册系列答案
相关习题

科目:初中生物 来源: 题型:选择题

1.下面是“缩手反射”的有关内容,正确的排列顺序是(  )①神经冲动沿传入神经传到脊髓里的神经中枢 ②手突然碰到火,手上皮肤里的感受器受到火的刺激产生神经冲动 ③肌肉收缩,手就缩回来  ④神经中枢发出神经冲动 ⑤神经冲动通过传出神经传到手臂上的效应器.
A.①→②→③→④→⑤B.②→③→④→⑤→①C.②→①→④→⑤→③D.②→④→⑤→①→③

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科目:初中生物 来源: 题型:选择题

2.动物与它们的主要运动方式对应正确的是(  )
A.鲤鱼--爬行B.袋鼠--行走C.青蛙--跳跃D.蜥蜴--飞行

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科目:初中生物 来源: 题型:解答题

19.某草原上生活着鹿、兔、狼和狐等生物,雄鹿有角,雌鹿无角,通常情况下这种鹿的雌雄个体分群活动(生殖季节除外),有人提出“鹿角效应”假说解释这种同性聚群现象,即一群形态相同的食草动物能迷惑捕食者,降低被捕食的风险.回答下列问题:
(1)鹿群有雌鹿群和雄鹿群,这体现生物多样性中的基因 的多样性.
(2)为探究“鹿角效应”假说是否成立,某同学用狗(能将抛入流水池中的漂浮物叼回来)、项圈和棍棒做了如下3组实验:甲组同时向流水池中抛出2个相同的项圈,乙组同时抛出2个相同的棍棒,丙组则同时抛出1个项圈和1个棍棒.记录每次抛出后狗叼回第一个漂浮物的时间.若丙组平均时间小于(填“大于”、“等于”或“小于”)其他两组,则实验结果支持该假说.测试时间要求甲、乙、丙三组抛出项圈或棍棒的距离相同(填“相同”或“不同”).本实验中项圈或棍棒相当于草原上的雌鹿或雄鹿.

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科目:初中生物 来源: 题型:选择题

6.下列关于血液各种成分的叙述中,正确的是(  )
A.红细胞只能够运输氧气
B.血浆能够运载血细胞
C.血小板除能够止血外,还能吞噬细菌
D.人患炎症时,做血常规化验,显示白细胞数量明显减少

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科目:初中生物 来源: 题型:解答题

16.电影《阿凡达》中的发光植物为我们打造了一副绚丽、梦幻的外星世界景观.现在,这种会自发光的植物已经被科学家带到了现实生活中.据报道,美国科学家近来利用生物技术成功培育出了名为“星光阿凡达”的发光烟草,它甚至可以代替灯泡来照明.
(1)科学家将海洋发光细菌DNA片段引入烟草中,对野草进行了基因改良,使其能够自然、主动、持续的发光,这种技术称为转基因技术.
(2)自发光是烟草通过生物技术获得的性状,说明生物的性状受基因控制.
(3)烟草花色的红色和黄色是一对相对性状.红花烟草和黄花烟草杂交,后代全部是红花烟草(如图)由此判断是显性性状,如果用字母A和a表示控制花色的基因,那么子代红花的基因组成是Aa.
(4)烟草花叶病毒能够引起烟草叶出现黄绿相间的病斑,即烟草花叶病.该病毒结构简单,仅由蛋白质外壳和RNA(核糖核酸)构成.以下是烟草花叶病毒浸染烟叶的实验:
烟草花叶病毒$\stackrel{慢热}{→}$烟叶$\stackrel{结果}{→}$烟叶出现病斑$\stackrel{提取}{→}$烟草花叶病毒
烟草花叶病毒的蛋白质外壳$\stackrel{慢热}{→}$烟叶$\stackrel{结果}{→}$正常烟叶$\stackrel{提取}{→}$无烟草花叶病毒
烟草花叶病毒的RNA$\stackrel{慢热}{→}$烟叶$\stackrel{结果}{→}$烟叶出现病斑$\stackrel{提取}{→}$烟草花叶病毒
以上实验结果说明:烟草花叶病毒的遗传物质是RNA(核糖核酸).
(5)如果烟草花叶病毒浸染“星光阿凡达”发光烟草.理论上发光烟草是否会感染烟草花叶病?会.

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科目:初中生物 来源: 题型:选择题

3.有关人的生殖与发育下列叙述错误的是(  )
A.产生卵细胞并分泌雌性激素的是卵巢
B.受精卵发育初期营养物质来自卵细胞的卵黄
C.受精卵形成的场所是输卵管
D.人的发育起始于婴儿的出生

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科目:初中生物 来源: 题型:选择题

20.如图中①-④是某些常见的生物学曲线,有关叙述正确的是(  )
A.表示菜豆种子萌发及幼苗长成植物体过程中有机物含量的变化
B.中AB段表示吸气,BC段表示呼气
C.可以表示酶的活性与温度的关系
D.表示当血液通过组织细胞周围毛细血管时,氧气含量发生的变化

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科目:初中生物 来源: 题型:解答题

16.春暖花开,艳阳高照.明明跟着妈妈爬岘山,一路走来,在课本上学习到的知识他都找到了,滔滔不绝地讲给妈妈听,请把明明的讲解补充完整:
(1)郁郁葱葱的岘山就是一个生态系统,除了翠绿的植物、各种动物及蘑菇等菌类外,构成一个完整的生态系统还应该包括非生物部分.这个生态系统中各种生物进行生命活动所需能量的根本来源是光能.
(2)走在岘山小路上感觉空气清新润爽,其主要原因是植物的蒸腾作用增加了空气的湿度,降低了周围的温度;植物的光合作用释放了氧气.
(3)“螳螂捕蝉,黄雀在后”,这个捕食活动中蕴含着生态系统中物质和能量的流动.
(4)山林中的木耳、蘑菇是真菌,它和细菌在细胞结构上的主要区别是有成形的细胞核.细菌、真菌在生态系统中主要是作为分解者参与物质循环.
(5)“一江碧水穿城过,十里青山半入城”.襄阳有着丰富的生态资源,保护生物的栖息环境,保护生态系统的多样性,是保护生物多样性的根本措施.

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